Yetişkin Danışmanlığı

Günümüzde kensel yaşamda karşılaştığımız sorunlar ve zorluklar, günlük yaşantımızı önemli derecede etkileyebiliyor. Birey; sıkıntıyla karşı karşıya kaldığında depresyon, panik atak, bugüne ve geleceğe yönelik kaygılar, aşırı alkol kullanımı, sosyal ilişkilerde ve iş performansında bozulma, gündelik işlerde zorluk, uykusuzluk ve benzer şekillerde tepki gösterebiliyor.

Bu sıkıntılar, uzun sürebiliyor ve yaşantımızı olumsuz yönde etkiliyor. Bu gibi durumlarda uygulanacak bireysel psikoterapi, kişinin yaşam kalitesini artırmayı amaçlıyor.

Bireysel danışmanlık hizmeti verdiğimiz bazı konular

  • Yalnızlık
  • Utangaçlık
  • İsteksizlik
  • Uykusuzluk
  • Korkular
  • Takıntılar
  • Karşı cinsle ilişkide sorunlar
  • Rekabet
  • İş performansı
  • Zaman yönetimi
  • Gelecek kaygısı