Beden Dili Eğitimi – Beden Dili Nasıl Kullanılır? Beden dili eğitimi tüm iş kolunda büyük bir öneme sahiptir. Bunun başlıca nedenlerine değinecek olursak; ikna sanatı, etkileyici konuşma veya karşı taraf analizidir. Gündelik hayatta sıkça görebileceğimiz beden dili, özellikle büyük kitlelere hitap edenler için vazgeçilemez olsa da, günlük yaşamdaki önemini yadsıyamayız. Örneğin; Siyasetçiler karşı tarafı etkilemek...Read More

Panik Atak Nedir? Panik atak; korku, endişe, psikolojik ve ruhsal sıkıntı hissiyle nöbetler şeklinde ortaya çıkan rahatsızlıktır. Nöbet geçiren bir kişi, nöbet anında çok büyük korku içinde kalmaktadır. Nöbet esnasında kalp krizi geçireceğini, öleceğini veya düşeceğini düşünür. Yaklaşık 10 dakika süren rahatsızlık esnasında birey, çok kötü şeyler olacağını düşünür ve kendini bu histen başka bir şeye...Read More

Obsesif Kompülsif Bozukluk (OKB) Nedir? Obsesif Kompülsif Bozukluk yaşayan kişiler; kendilerinde kontrol edemediği şekilde saplantı ve zorlanmalarla karşılaşırlar.  Stres yaratan olaylarla karşılaştıklarında bu rahatsızlık sıklaşır. Sosyal yaşamı olumsuz etkileyen bir rahatsızlıktır. Obsesif Kompülsif bozukluğun nedeni 2 farklı şekilde olmaktadır. Bunlar çevresel faktörler ve biyolojik faktörler olarak incelenir. Türkiye’de son yıllarda oldukça artan bir oranla bu...Read More